Bettinas Flip-Chat-Ecke

Bettina Roloff • Feb. 29, 2024

Ein gutes Gespräch ist kein Zufall! Was gute Kommunikation ausmacht wie auch Du Sie nutzen kannst

Willkommen zu meiner neuen Kommunikationsreihe: "Erst verstehen, dann verstanden werden" - Woche 2

Gute Kommunikation beginnt bei uns im Kopf.

Schritt 2: Holen Sie sich Feedback ein (Fremdbild

Nachdem Sie sich selbst beobachtet haben bin ich mir sicher, dass Sie sich ein wunderbares Selbstbild machen können. Zu jedem Selbstbild gehört jedoch auch ein Fremdbild. Selbstbild und Fremdbild sind wie zwei Seiten einer Medaille. Während das Selbstbild die Vorstellung über die eigene Person ist, ist ein Fremdbild hingegen das Bild, das sich andere über uns machen.


Ein Beispiel:

Eine Teilnehmerin meines Moderationsworkshops lieferte in einer Videoaufzeichnung eine super professionelle Leistung ab. Sie selbst jedoch war sehr unzufrieden mit sich und Ihrer Leistung und äußerte dies auch unzufrieden. Das Feedback der anderen Teilnehmer jedoch war so großartig, dass Ihr Leuchten in den Augen wiederkam und Sie neuen Mut schöpfte. Heute ist Sie eine großartige Moderatorin, die Menschen motivieren kann, wie keine Andere.

Glauben Sie also bitte nicht alles, was Sie denken!

Aufgabe:

Suchen Sie sich eine Person Ihres Vertrauens, die die 8 Regeln für persönliches Feedback kennt und bedanken Sie sich im Anschluß für seine Offenheit. (Das ist sehr wichtig, da nicht jeder diese "Sandwich-Methode" mag)

 1. Ich bin oK, du bist OK

 2. Beschreiben, nicht bewerten

 3. Sandwichmethode: beginnen mir einer positiven Rückmeldung, dann erst mögliche Handlungsfelder, am Ende wieder etwas Positives.

 4. Möglichst konkrete Rückmeldungen geben

 5. Jeder spricht für sich selbst

 6. Bei Störungen „Signal“ geben

 7. Jeder ist für sich selbst verantwortlich

 8. Strikte Vertraulichkeit



Nächste Woche geht es mit dem spannenden Thema "Das Johari Fenster" weiter. Du weißt nicht was das ist? Dann freue Dich auf die nächste Folge!



  • Du hast Dein "Fettnäpfchen" in jedem Gespräch dabei?
  • Du schaffst es nicht, Menschen von Deinen Ideen zu überzeugen?
  • Du landest in jedem Gespräch in der gleichen Wiederholschleife und weißt nicht weiter? Dann lass uns sprechen.

Mein Name ist Bettina Roloff. Als Präsentationscoach und Kommunikationstrainerin begleite ich Selbständige und Unternehmen, Schritt für Schritt in die Wirksamkeit und authentische Präsenz zu kommen, damit die Kunden sich auch noch lange “merk-würdig” an Dich erinnern.  Dazu nutze ich u.a. meine erfolgreiche Ko.Mo.Si.-Methode.


Schreib mir unter: info@roloff-consulting.berlin oder unter https://www.roloff-consulting.berlin/kontakt .


Gemeinsam finden wir die für Dich und Dein Gegenüber passenden Worte und Präsenz!

von Bettina Roloff 02 Mai, 2024
Gewaltfreie Kommunikation - ein Modewort oder eine innere Einstellung?
von Bettina Roloff 23 Apr., 2024
Empathie ist Anwesenheit mit allen Sinnen
von Bettina Roloff 19 Apr., 2024
Ich bin ok - Du bist OK
von Bettina Roloff 09 Apr., 2024
Worte, was Worte bewirken Ein gutes Gespräch ist kein Zufall! Was gute Kommunikation ausmacht und wie auch Du Sie nutzen kannst.
von Bettina Roloff 02 Apr., 2024
Denkst du häufiger an das, was dein Leben bereichert oder daran, was dir fehlt?
von Bettina Roloff 26 März, 2024
Erst verstehen, dann verstanden werden. Ein gutes Gespräch ist kein Zufall! Was gute Kommunikation ausmacht wie auch Du Sie nutzen kannst
von Bettina Roloff 18 März, 2024
Erst verstehen, dann verstanden werden Ein gutes Gespräch ist kein Zufall!
von Bettina Roloff 08 März, 2024
Erst verstehen, dann verstanden werden Ein gutes Gespräch ist kein Zufall!
von Bettina Roloff 21 Feb., 2024
Erst verstehen, dann verstanden werden - Ein gutes Gespräch ist kein Zufall!
von Bettina Roloff 14 Feb., 2024
Die Evolution der Präsentationskunst: Analog vs. Digital, Online vs. Offline, Flipchart vs. Power Point
Share by: